素麻油麵線

材料:

麵線 200 克
素雞 200 克
素火腿 100 克
小香菇 4 朵
蓮子 100 克
高麗菜 400 克
紅棗 15 顆
枸杞 2 大匙
老薑 5 片

調味料:
胡麻油 6 茶匙
鹽 少許

作法:

1. 小香菇加水浸泡至軟,切塊;蓮子去芯,洗淨;高麗菜洗淨後切片;紅棗、枸杞洗淨備用。
2. 麵線、高麗菜分別放入滾水中煮約 3 分鐘至熟,撈起。
3. 炒鍋放入胡麻油燒熱,加入老薑片、香菇塊爆香,加入素雞、素火腿拌炒,倒入水 6 碗、蓮子、紅棗、枸杞及少許鹽煮沸。
4. 【作法3】 倒入電鍋內鍋中,移入電鍋,外鍋加水 1 ∼ 2 杯煮至開關跳起,取出,加入煮熟的麵線、高麗菜即可。

出處:摘自《新素‧心素》臺北慈濟醫院總務室營養組著,靜思文化與原水文化出版

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